【艾灸晚上11點到12點可以做嗎】晚上10點之后最好不要艾灸，因為艾灸和吃姜一樣，它具有溫養的作用，而且還有造成損陰的作用 。所以晚上10點之后不提倡艾灸 。平時還是要注意不能太勞累的，也是有注意事項的 。指導意見：艾灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡 。艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內毒素；飯后一小時內不宜艾灸 。
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