【自由泳怎么游不累】自由泳時保持身體的穩定和協調雙臂做有力地劃水就不會太累 。游進時軀干繞身體縱軸適當左右滾動 ， 兩臂輪流劃水推動身體前進 。手入水后劃水路線呈S形 ， 呼吸與劃水動作協調 。當臂用力劃水時，利用水流在頭兩側形成的波谷吸氣 。這樣比較合理、省力、阻力?。?速度最快 。
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