素疊怎么炒

用料:豆腐皮一張、西葫蘆瓜一根、鹽1小勺、芝麻油適量 。
冷水泡發豆腐皮,10分鐘后洗凈開水下過煮5分鐘 。
西葫蘆瓜洗凈切絲 。
下開水焯水濾干放鹽,兩分鐘后潷掉鹽水,放芝麻油拌均勻 。
鋪開煮好的豆腐皮,將部分瓜絲放在其中卷兩圈,用刀斷開豆腐皮 。
【素疊怎么炒】卷好的一卷均勻的用刀切成長短一樣的小段 。
三個重疊擺盤 。
全部做好后頂部加上枸杞點綴 。
烹飪技巧西葫蘆瓜絲焯水時間開起來半分鐘就行,保持脆性 。