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飲食新聞,看新聞又一個年輕人因腸癌離世，腸癌怎么這么可怕，可以預防嗎？

小知識生活百科

腸癌，顧名思義，就是發生在直腸或者結腸的癌癥飲食新聞 。大部分的腸癌都發生在50歲以上的人群，但是，最近幾年似乎腸癌的發病率呈年輕化趨勢，很多人二三十歲年就被腸癌“青睞” 。年紀輕輕就身患癌癥，確實很讓人遺憾 。
腸癌怎么這么可怕？不單指腸癌可怕，凡是癌癥都可怕，而且比腸癌還可怕的癌癥還有很多 。可怕的是它的高發病率，還有它的年輕化趨勢吧 。其實，只要能夠早期發現并接受正確治療，腸癌的五年存活率超過80% 。就這一點來說，腸癌似乎也沒那么可怕，難就難在如何能夠早期發現腸癌 。
如何能及早發現腸癌呢？1.直腸指檢：醫生可以通過用手指來觸診直腸有無異常病變，可以對有無直腸癌做出初步的判斷 。中國的腸癌患者中，一半以上是直腸癌，而大部分直腸癌可以通過直腸指檢摸出來 。
2.大便隱血試驗：腫瘤侵犯腸粘膜及粘膜下血管會導致小量的出血，這些小量出血肉眼很難看到，但是大便隱血試驗卻能很敏感的發現這些小量出血 。大便隱血試驗對早期發現腸癌很有幫助 。
3.腸鏡：腸鏡直接觀察腸道病變情況，如果發現異常，還可以鉗取少量的組織做病理檢查 。腸鏡是目前診斷腸癌最好的方法 。
【飲食新聞,看新聞又一個年輕人因腸癌離世，腸癌怎么這么可怕，可以預防嗎？】如何預防腸癌？1.飲食預防：高膳食纖維能降低腸癌的發生風險 。建議增加水果、蔬菜、粗來的攝入，避免過多或者過于偏于肉食 。
2.控酒戒煙：研究表明，長期吸煙和長期大量飲酒是腸癌發生的高危因素 。
3.運動減肥：《中國結直腸癌預防共識意見（2016年，上?！分杏刑岬剑逝质悄c癌發病潛在的高危因素，合理運動能夠降低腸癌的患病風險 。
4.及時處理有致癌風險的腸息肉 。
其實，腸癌如果能早期發現早期治療就沒那么可怕了，腸癌篩查是早期發現腸癌的有效手段 。美國癌癥協會建議，平均風險人群，50歲開始，每十年做一次腸鏡 。對于年輕人，如果有腸癌的家族史、家族性腺瘤性息肉或者有異常癥狀（便血、大便次數增多、粘液便及腹痛等）應該及時到醫院就診，必要時做腸鏡檢查 。
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