【吃了柿子多久可以吃紅薯 吃了柿子多久可以吃紅薯干】
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1、吃完紅薯間隔半個小時就可以吃柿子 。
2、因為柿子中含有一種揉酸物質，如果與紅薯同時食用的話，可能會促進胃液分泌增多，導致胃脹，反酸，紅薯中含有豐富的膳食纖維和抗癌的物質，可以促進腸胃的蠕動，預防便秘，防止肥胖，可以防癌抗癌 。一些生活作息不規律，熬夜上火，便秘的人群比較適合，柿子含有豐富的維生素C，可以軟化血管，預防動脈粥樣硬化 。
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