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雞蛋稀飯有什么營養

生活百科雞蛋

雞蛋稀飯的營養有：
碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、亞油酸、微量元素及礦物質等營養 。
【雞蛋稀飯有什么營養】作用功效如下：
潤肺利咽、清熱解毒，能治療咽痛、目赤、腹瀉、瘧疾、燒傷、驚厥 。
雞蛋稀飯的做法：
1、取適量大米洗凈，放入鍋中 。
2、鍋內加入適量水蓋上鍋蓋小火煮開 。
3、將雞蛋攪碎備用 。
4、將攪拌好的雞蛋勻倒入鍋中攪拌 。
5、加入適量食鹽，煮約兩三分鐘 。
6、關火盛入碗中食用 。