開菲爾酸奶的菌種的產生可追溯到公元1300年左右,高加索山區某牧人把擠出的羊乳,放進羊胃袋內貯存待飲,并帶著羊胃袋到處活動,因胃袋不斷晃動和受陽光下曬暖而當地很冷 , 不知何時開始發酵變質,牧人生性節儉,不愿棄掉,飲時發覺羊奶已轉化成風味更好的開菲爾酸奶 。
高加索村民由于長期飲用開菲爾奶,身體變得強健 , 同時很少疾??,九十紬U甑拇迕袢鑰刪5W胖匚鍔仙? ,平均壽命也延長到100歲,所以被人稱為“長壽村” 。以下是它的制作方法:
1、按照開菲爾的數量,倒入適量純牛奶 , 把開菲爾浸泡在其中 。
2、放在常溫下,大概12個小時 , 一團一團的附在開菲爾的上面,酸奶就自動形成了 。
【開菲爾酸奶怎么樣】3、用濾網把菌種過濾 , 就是酸奶了 。
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