橙汁和香蕉可以一起榨汁嗎

香蕉的維生素B6與橙汁的維生素C一起組合是減壓的最佳拍檔,二者可以做成香蕉橙汁奶 。
功效: 緩解精神壓力 , 消除疲勞 。
食材:鮮橙1個、牛奶1杯、香蕉1只、蜜糖1小匙、冰塊適量 。
做法:
1、橙榨汁 , 待用;
2、香蕉去皮,切半;
【橙汁和香蕉可以一起榨汁嗎】3、將所有材料放在攪拌器內,以高速拌勻,即可飲用 。