【哭完之后為什么會感覺很累】因為哭也是一種運動，呼吸系統，與發聲有聯系的一切器官組織都在運動 ， 特別是對于嬰兒，哭·就是他們最普通的一種運動，在加上一般哭都是由于心情的悲痛引起 ， 心理的影響也會造成人體的疲倦感 。哭泣時，這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外，從而有效地降低了有害物質的濃度 ， 緩解了緊張情緒 。有研究表明，人在哭泣時，其情緒強度一般降低百分之四十 。因此，有些人哭后就很疲倦，想睡覺，這是很正常的 。
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