和面時選擇高筋或中筋面粉,并且加入相對比例的鹽 , 和好面后要餳面2小時以上,下劑子時抹上食用油都可以使面不易被扯斷 。
1、面粉:高筋面粉和中筋面粉蛋白質含量都比較高,都是不錯的選擇,低筋面粉蛋白質含量太低,不建議選擇 。
2、加鹽:需根據面粉蛋白質含量的多少,在和面的時候加入不同比例的鹽 。高筋面粉,1斤面粉加入3g鹽;中筋面粉 , 1斤面粉加入5g鹽 。若鹽加得太少 , 面團筋性不足,面團支撐力太弱,不易拉伸 。鹽加得太多,面團韌性高,拉伸開來的時候由于過大的韌性,很容易斷掉 。
3、餳面:可以使面團松弛,更利于面團中面筋網絡的形成 。特別是做扯面或者是拉面一類的 , 餳面時間要稍稍長一些,以2小時以上為宜 。在餳面的時候可以多揉幾次面 , 讓面團光滑,更易拉伸 。
【拽面面怎么和不容易斷】4、抹油:面團下成均勻的劑子,然后搓成長條 , 抹上一些食用油 。可以隔絕空氣,防止面團變干;抹了油的面團會更加松弛,拉伸起來更加容易 。
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