【鯉魚湯怎么做吃了對孕婦好】1、原料：鯉魚1尾約1斤左右，老姜80克，枸杞20粒，米酒2大匙，鹽適量 。
2、準備：鯉魚殺好洗凈待用，可不用鱗 。老姜去皮切片 。
3、做法：鯉魚先煎一下 ， 然后加米酒、枸杞、生姜片和清水，煲成湯加鹽調味即可 。
4、功效：此湯以補充孕婦的營養為主，并且有防治妊娠水腫和安胎的作用，適合所有的孕婦朋友食用 。
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