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成人的正常體溫是以人的平均體溫而界定的 成人正常體溫是多少°c

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相對于人們而言，成人體的正常體溫是以人平均體溫而定義的，35℃至36.8℃中間是一個身心健康人的體溫范疇 。
由于受到年紀、胎兒性別、心態、環境及因素的影響，我們自己的體溫會有正常起伏 。少年兒童體溫稍高于成年人;女性的體溫比男性高 。在一晝夜當中，人的體溫高峰要在早上9點到11點，而一到晚上22點30分人的體溫逐漸降低，這時候是最好的睡眠時間，假如你這時分配入眠，也會很快進入夢鄉 。
【成人的正常體溫是以人的平均體溫而界定的 成人正常體溫是多少°c】外部溫度冷熱交替諸行無常，可是人類本身有一套自我調整體溫的功效，確保我們自己的體溫在常規范圍之內 。夏季的炎夏，人體靠出汗排熱來維持正常的體溫；寒冷的冬天，人除了各種各樣防寒保暖服裝和機器設備來維持體溫外，也可以用自已的寒顫來提高產發熱量 。人體可以忍受的持續高溫極限值是44°C，當體溫上升到了44°C世人將喪失信念 。但在零下10°C至20°C時，防寒保暖不良人體出現了受凍 。