【西柚含有多少克葉酸】西柚含有25g葉酸，西柚的熱量很低，100克可食用西柚，大約含有33大卡的熱量 。西柚是很好的減肥水果，它含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng) ， 調(diào)理腸胃，增加飽腹感，減少食欲，可以潤(rùn)腸通便，減肥瘦身；含有豐富的維生素C，有抗氧化作用，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)多種營(yíng)養(yǎng)素的吸收，還可以抵抗自由基，美白肌膚，抗衰老，美容養(yǎng)顏 。
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