游泳之前一定要沖洗身體嗎

【游泳之前一定要沖洗身體嗎】要 。從泳場的角度,為了保持泳池的清潔,人體的新陳代謝,導致人體有較多的死皮,廢棄物附著在體表 。游泳前沖淋一下,體表的絕大部分污物都可被水流沖走,甚至人體表面的一些細菌都一樣可以沖走 。有利于保持泳池水的清潔 。從泳客的角度,可以先讓皮膚適應一下水的溫度,若馬上下水,由于體溫與水溫相差較大,身體表面的熱量散發不出去,回使排汗的眼堵住 。從而導致對身體不好的影響 。