方法一、綠茶 。適合人群：因為新陳代謝緩慢造成的肥胖，這樣的患者是一種營養過剩造成的肥胖 。
方法二、烏龍茶 。適合人群：因飲食過于油膩導致腹部脂肪堆積的人群，適合在平時的時候愛吃肉類的朋友 。
【減肥喝什么茶最有效】方法三、荷葉茶 。適合人群：飲食機構高油脂，攝取油脂成分過多的人群，這樣的朋友屬于身體內部油脂過高造成的肥胖 。
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