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桂花籽的作用與功效

生活百科花籽

【桂花籽的作用與功效】1、化痰止咳 。
桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道疾液的排出，具有化痰止咳平喘的作用 。
2、行氣止痛，散血止痢 。
桂花辛香，具有行氣之功，能夠緩急止痛，散血消瘀，并促進腸道穢濁物質的排泄，下腸風痢血 。
3、祛口臭 。
桂花馨香，能祛除口中異味，并有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品 。
4、具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用 。夏天覺得皮膚干燥，或由于上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花籽，可起到緩解作用 。
5、經常飲用桂花可平衡神經系統，特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神安心寧神 。
桂花籽吃法：
1、將干桂花籽用清水浸泡 。
2、將糯米粉用開水和成團 。
3、將糯米粉團用手搓成小丸子 。
4、鍋內加清水煮開 。
5、將搓好的小丸子倒入鍋內，煮至湯圓浮起水面 。
6、加入浸泡洗干凈的桂花 。
7、倒入酒釀后再加入幾塊冰糖 。
8、大火將所有材料煮開后即可 。