【每天做什么才不浪費時間】1、先給自己定個小目標 ， 看看自己要達到什么狀態 。接下來，把目標細化，看看實現這些目標需要做哪些努力 ， 并做個小分解，給自己定個每天的完成量 。最后，每天照著這些完成，就不算浪費了 。2、做好時間管理，根據“四象限法則”來把自己的工作列一個清單，確定優先順序，選擇做或者不做 ， 以及該什么時候做，從而提高自己的效率；另外，我們做事情的時候要盡可能的保持專注 ， 通過減少干擾將注意力集中于當下的工作中，可以使自己做事情的效率成倍的增長 。
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