沙拉即涼拌菜，也叫色拉 。沙拉主要有水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉三種 。
水果沙拉做法：
用料：西瓜200克、蘋果90克、香蕉80克、酸奶120克 。
1、西瓜去皮去籽取瓤，蘋果洗凈切塊，香蕉去皮切段 。
2、所有水果放在容器中 。
【沙拉是什么東西】3、放入酸奶，攪拌均勻即可 。
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