【草龜怎么吃才有營養價值 草龜怎么吃】

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1、土伏苓，蜜栆3粒，紅栆8粒，桂園6粒，杞子適量，姜3片，陳皮3片 。新鮮雞腳數只，雞腳骨膠原豐富 。豬骨適量，也可改用瘦肉 。
2、宰殺好的草龜，起鍋燒油，先把草龜炒一下，炒干水后，放2000g清水 。
3、放入準備好的材料，豬骨，雞腳，一起燉煮2個小時，加鹽即可食用 。

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