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【羥乙基纖維素是什么東西 纖維素是什么東西】1、纖維素是大分子多糖 ， 不溶于水 ， 是植物細胞壁的主要成分 ， 所以多存在于蔬菜水果、豆類和糧食類 。
2、糧食類中如大米、小麥、玉米等 。豆類如大豆、黃豆、紅豆、青豆等 。蔬菜類中如土豆、山藥、紅薯、芹菜、西紅柿等 。水果中大多都含有纖維素 ， 如蘋果、梨、葡萄、西柚、獼猴桃、無花果等 。多食用含有纖維素的食物可以促進胃腸蠕動 ， 助消化等 。
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