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1、所謂養身湯，顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品 。
【養身湯是什么 什么是養身湯】2、養生湯屬于中醫食療中最經常用到的方法，簡單而且非常有效 。用通俗的話說，養生湯就是根據傳統中醫原理，使用食材搭配、藥食同源等方法，用某種、幾種食材加工制作出來的一種有營養的湯 。從功效上說，養生湯適合調養體質，養生保健 。
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