1、是帶有精神安慰作用、具有動機強化（勵志）作用，內容是對世界較為樂觀的認識或者行動指向的文段 。當前快節奏的生活和無處不在的壓力，偶爾也需要這種激勵性的“語言藝術治療” 。
【什么是心靈雞湯】2、人不只胃腸有饑渴感 ， 心靈也要給養，于是就有了“ 心靈雞湯” 。心靈雞湯可以護養心靈，是一種對心靈有幫助的東西 。
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