【黑皮甘蔗上火嗎】吃少量的黑皮甘蔗是不會導致上火的，甘蔗含有很多的糖分，吃多了會導致上火的 ， 最近工作壓力太大，又著急又上火的，加上成天飲食不規律，得了便秘，每天上次所都要蹲上半個小時，有時好幾天也不上廁所 ， 吃了點藥也不太管用 ， 可以吃點香蕉的，用用開塞露來暫時的統統便 ， 平時多吃點韭菜之類的，多做運動就好好
【黑皮甘蔗上火嗎】吃少量的黑皮甘蔗是不會導致上火的，甘蔗含有很多的糖分，吃多了會導致上火的 ， 最近工作壓力太大，又著急又上火的，加上成天飲食不規律，得了便秘，每天上次所都要蹲上半個小時，有時好幾天也不上廁所 ， 吃了點藥也不太管用 ， 可以吃點香蕉的，用用開塞露來暫時的統統便 ， 平時多吃點韭菜之類的，多做運動就好好