喝紅茶
【干燥的季節應該喝什么茶】冬天氣溫低 , 干燥 , 人體生理機能減退 , 陽氣漸弱 , 對能量與營養要求較高 。養生之道 , 貴于御寒保暖 , 提高抗病能力 , 此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶 。紅茶性味甘溫 , 含有豐富的蛋白質 , 冬季飲之 , 可補益身體 , 善蓄陽氣 , 生熱暖腹 , 從而增強人體對冬季氣候的適應能力 。紅茶也含有豐富的蛋白質 , 能夠強身補體 , 紅茶干茶呈黑色 , 泡出后葉紅湯紅 , 醇厚干溫 , 可加奶、糖 , 芳香不改 。此外 , 干燥季節人們的食欲增進 , 進食油膩食品增多 , 飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生 , 使人體更好地順應自然環境的變化 。
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