螃蟹能經常吃嗎

【螃蟹能經常吃嗎】1、螃蟹最好不要吃太多 。蟹黃里的膽固醇含量較高 , 每100克蟹黃含460毫克膽固醇 , 而人體一天的膽固醇攝入量不能大于300毫克 , 有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃 。
2、從中醫來說 , 螃蟹屬大寒食物 , 一次最好不要吃太多 , 至于吃具體吃幾只要根據個人體質和耐受性判斷 , 大體來說成年人每頓吃兩三只比較合適 , 孩子適當減量 。
3、另外 , 螃蟹屬于高嘌呤食物 , 胃腸功能虛弱和腹痛腹瀉者、血尿酸過高或痛風患者吃后會加重病情 。對海鮮過敏和皮膚病患者就更不要吃 。