男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

鱈魚排怎么用空氣炸鍋

用料:鱈魚2塊、雞蛋1個(gè)、面包屑、面粉、鹽、黑胡椒、檸檬汁 。
1、將鱈魚去鱗,洗凈切塊 。
2、加鹽、黑胡椒、檸檬汁,腌制20分鐘 。
3、準(zhǔn)備好掛糊所用輔料,面粉,蛋液和面包屑 。
【鱈魚排怎么用空氣炸鍋】4、將魚塊蘸少許面粉,再蘸少許蛋液,最后包裹面包屑 。
5、全部蘸好后刷一層油 。
6、空氣炸鍋預(yù)熱200度,4分鐘,將魚塊放入,炸14-18分鐘左右即可 。