言語勸說對自我效能感的影響自我效能感的影響因素 _經驗分享

【言語勸說對自我效能感的影響自我效能感的影響因素】
個人成與敗工作經驗：一般成功案例也會提高效能期望，而反復地不成功也會降低效能期望，但成功案例對效能期望產生的影響要受個人歸因方式的上下。
取代工作經驗：人很多效能期望來源于觀查別人的取代工作經驗，但是需要觀測者與楷模一致。
言語勸說：以其簡單、合理而獲得廣泛運用，言語勸說其價值在于它是不是符合實際，欠缺客觀事實基本的言語勸說對自身效能感的沒有影響，在直接經驗或可選擇性工作經驗前提下開展勸說的效果更好。
心態喚起：當我們不以厭惡刺激所影響時更能期望取得成功，但個人在面對某種活動任務后的心身反映、濃烈的興奮心態一般會防礙個人行為表現而減少自身效能感。
情境標準：不同類型的自然環境發放給大家的數據大不一樣，一些情境比其它情境更無法適應與控制，當一個人進到生疏又很易導致焦慮不安的情境里時，其自身效能感水準與抗壓強度就會下降。

言語勸說對自我效能感的影響 自我效能感的影響因素

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