1. 首頁 > 生活經驗 > >

健身的由來

健身生活百科

【健身的由來】健身起源與19世紀末的古希臘 ， 因為當時的古希臘戰爭連綿 ， 為了提高戰士們的肌肉力量就有了初期簡單的健身器材和健身知識 ， 酮體藝術也源自于希臘 ， 后來人們開始才對于肌肉的形體有所注重 ， 而健身到了美國才得到了廣泛的普及 。尤金-山道 ， 曾經被譽為世界上最強壯的男人 ， 剛開始是一名職業大力士 ， 喜歡舉重的他慢慢開始關注自己的肌肉線條 ， 后來到處巡回演出宣傳 ， 人們才漸漸開始了對健身的興趣 。真正的健美比賽是在1940年的“美國先生” ， 約翰-格里邁克成為了第一位“美國先生”的獲得者 。