【自行車如何變檔】自行車變檔方法如下：
上坡，為了減輕體力可左邊可調(diào)整為1檔 ， 右邊1至3檔都可；平路，在平路應(yīng)減少體力浪費，所以左邊可為2檔，右邊5檔以上，如身體疲勞可將右邊檔位調(diào)低；下坡，下坡較為輕松，由于速度過快，檔位太低會有心無力，所以需提檔，一般左邊為3檔，右邊5至7均可，視情況而變；安全，由于可變速自行車在下坡時調(diào)高檔位可將速度提升 ， 因此不可騎快從而控制不住速度；舒適度，對于不同車檔位應(yīng)自己磨合，看情況隨機應(yīng)變 。

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