【脂肪肝的飲食調(diào)理方法 脂肪肝的飲食調(diào)理方法有哪些】

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1、脂肪肝飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素，同時適當?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像魚、牛奶、雞蛋、瘦肉等 。雞蛋要注意蛋黃含有比較高的膽固醇，所以雞蛋吃蛋白就可以 。
2、還要避免吃過于油膩、高糖、高熱量的食物，比如甜食、肥肉、豬腳等等 。有些患者是因為長期大量飲酒導致的脂肪肝，對于這類患者戒酒是治療的關(guān)鍵 。
3、對于糖尿病患者和血脂異常患者，不僅要控制飲食，還需要藥物控制血糖和血脂代謝，才能有良好的效果 。
4、所以，脂肪肝主要依靠控制飲食、增加運動，是治療脂肪肝的關(guān)鍵措施 。

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