1、將檸檬切成薄薄的片泡在水中，再加入一勺蜂蜜，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片 。
【檸檬蜂蜜怎么制作】2、蜂蜜檸檬茶是由蜂蜜和檸檬沖調(diào)而成的茶飲，具有美白養(yǎng)顏、降血脂、清熱、解毒、潤燥等多種功效 。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分 。
3、此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性，具有很強的抗氧化作用 ， 對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效 。所以，食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕松地解救出來 。
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