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2023年全國母乳喂養宣傳日是哪天 2023年全國母乳喂養宣傳日是幾月幾日

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母乳是母親賜予孩子最珍貴的禮物，是寶寶最好的營養來源 。母乳喂養有利于寶寶體格生長和智力發育，所以大多數專家都建議嬰幼兒時期用母乳喂養孩子 。那么，2023年全國母乳喂養宣傳日是幾月幾日？2023年全國母乳喂養宣傳日是哪天呢？想知道就來瞧瞧小編的介紹吧 。
2023年全國母乳喂養宣傳日是幾月幾日
2023年全國母乳喂養宣傳日是5月20日，農歷四月初二，星期六 。
母乳喂養宣傳日簡介
1990年，原國家衛生部確定每年5月20日為“母乳喂養宣傳日”，這是中國為保護、促進和支持母乳喂養而設立的一項重要活動，旨在呼吁全社會關注和支持“母乳喂養”的理念，也是獻給所有哺乳母親與孩子們的節日 。
母乳喂養的好處
母乳是母親賜給寶寶最珍貴的禮物，含有6個月內嬰兒所需的全部營養，而且6個月以后仍然是嬰兒能量和高質量營養素的重要來源 。世界衛生組織（WHO）推薦的嬰幼兒最佳喂養方式為：從出生到６月齡純母乳喂養，此后繼續母乳喂養至２歲或２歲以上，同時自6月齡起合理添加輔食，以滿足嬰幼兒的營養需求 。
母乳喂養的核心知識
【2023年全國母乳喂養宣傳日是哪天 2023年全國母乳喂養宣傳日是幾月幾日】早接觸、早吸吮、早開奶
早接觸是指新生兒出生后30 min內要與母親進行皮膚接觸，接觸時間不少于30 min，有利于穩定寶寶情緒及體溫，并刺激乳汁分泌 。
早吸吮是指新生兒出生后應盡早（生后30 min內）吸吮母親的乳房，堅持寶寶出生后第一口食物是母乳，有利于得到含有大量免疫活性物質的初乳，并促進母親乳汁分泌 。產房內推行的“三早”措施能保證母乳喂養順利進行 。
正確的哺乳姿勢和銜接姿勢
常見的哺乳姿勢有：搖籃式、交叉式、橄欖球式、側臥式 。
無論采用哪種哺乳姿勢，都必須讓寶寶的頭和身體在一條直線上，脖子不要彎曲 。讓寶寶的肚子貼著媽媽的肚子，鼻尖對著乳頭 。讓寶寶的下巴、臉頰去接近乳房 。待寶寶張大嘴巴時，再從下乳暈開始，銜入乳頭，并讓寶寶盡可能多地把乳暈銜住 。
母乳的貯存及使用
母親上班或長時間外出時，建議每3小時擠/吸奶1次，有利于維持乳汁分泌量 。
吸出母乳的保存條件和允許保存時間：
保存母乳時，無論室溫、冷藏或冷凍保存，均需使用一次性儲奶袋或儲奶瓶，不用玻璃瓶，以防凍裂 。
保存母乳時要詳細記錄取奶時間 。冷凍保存的母乳使用前置冰箱冷藏室解凍，在冷藏室不要超過24 h 。
解凍的母乳不宜再次冷凍 。
保存的母乳使用前，用溫奶器或溫水（≥37℃且<40℃）加熱，加熱時間≤15min 。
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