生產(chǎn)和繁衍后代是人的本能和天性，但很多產(chǎn)婦由于缺乏一定的分娩知識，在生產(chǎn)的時候經(jīng)常做錯一些事情，讓自己和寶寶都遭受了一些不必要的罪過 。比如，生產(chǎn)用錯了力 ， 會增大孕婦的痛苦 。那么，生小孩是痛時用力嗎？
分娩時應在宮縮陣痛時用力 。多數(shù)女性都知道在生產(chǎn)的時候，需要孕婦用力才能將胎兒從子宮和產(chǎn)道里擠出來，但應該怎么用力和何時用力卻不大清楚 。其實，孕婦應該在分娩時，宮縮或陣痛的時候用力 ， 因為宮縮其實是產(chǎn)道肌肉收縮張開時發(fā)生，陣痛也是由于產(chǎn)道打開而產(chǎn)生的疼痛 ， 此時用力有助于將寶寶生出來 。
在陣痛和宮縮暫歇的時候 ， 產(chǎn)婦應當抓緊時間休息一下，調(diào)整自己的呼吸，以便下一次宮縮時用力 。此外，也并不是一發(fā)生宮縮和陣痛就要開始用力，因為生產(chǎn)過程較長，宮縮和陣痛也會提早出現(xiàn)，一定要等到胎兒的頭部下降位置很低的時候再用力 ， 否則力氣耗盡后不利于后期生產(chǎn) 。
【生小孩是痛時用力嗎】產(chǎn)婦用力也要用對，不能往其他方向亂用力 ， 正常的用力方式類似于便秘時用力排便時的感覺 。力氣要用于增大腹壓，這樣才能產(chǎn)出嬰兒 。同時，可采用一些有助于用力的姿勢，比如仰臥或側(cè)臥 。

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