正常情況這幾個步驟做完10來分鐘左右，可以嘗試著用手掌撐膜，假如撐膜效果不佳，可以繼承揉面，摔打，直至成膜 。
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正常情況這幾個步驟做完10來分鐘左右，可以嘗試著用手掌撐膜，假如撐膜效果不佳，可以繼承揉面，摔打，直至成膜 。