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1、首先，吃些流質的東西比較好，比如面條，粥之類的，因為骨折不能過多運動，流質的食物容易消化 。
2、然后可以吃些山藥之類的補氣的食品，配合著可以做山藥排骨湯 。補氣的同時可以補充身體的蛋白質
3、再者可以吃些紅棗 ， 大棗 。可以補精益血 。
4、適當的，可以吃些動物肝臟，比如豬肝之類的，多補充身體的維生素A 。有助于骨骼生長 。
【粉碎性骨折手術后吃什么好 骨折手術后吃什么好】5、多吃瘦肉、魚肝油、肝臟、牛奶等等富含蛋白質和維生素D的食物，都有助于骨骼的修復和生長 。
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