在諸多大牌明星中的減肥餐單中不會太難發覺 ， 絕大多數的萊單都以水煮菜主導 ， 由于水煮菜的發熱量是很低的并且它還帶有豐富多彩的化學纖維因而網編為大伙兒小結了水煮菜瘦身食譜大合集 。
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【水煮菜食譜大全集】 作法：白菜切成片、黑木耳、紅蘿卜切適度尺寸、添加金針用4～5碗水焯 ， 調料后上介菜末 。
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【水煮菜食譜大全集】 作法：白菜切成片、黑木耳、紅蘿卜切適度尺寸、添加金針用4～5碗水焯 ， 調料后上介菜末 。