如何維護親密關系，親密關系如何建立以及如何維護( 二 ) _生活百科

即使是靈感伴侶也用不著天天說個不停，去做一些自己喜歡的事，記住每個人都是一個完整的個體，沒有誰離不開誰。可以聯系頻繁，但用不著天天粘在一起。再好聽的歌天天單曲循環也會聽膩，更何況是人。
我們羨慕的愛情他們都是建立在獨立和悅己的基礎上，反觀那些夫妻生活過的不好的家庭也都是沒建立在獨立和悅己的基礎上，有一方好吃懶做，回到家什么也不做光等著吃，另一方忙前忙后什么都做還被嫌棄。
和伴侶發生爭吵了可以適當的放下立場
再好的親密關系也是一種人際交往，而在一段人際交往中，別人如何對待你，取決于你的行為。
在職場中你的行為決定了同事怎么對你，這在伴侶中同樣適用。你跟你伴侶發生爭吵，你們兩個的立場不同，你越是堅持a，那么對方則會堅持a的反面，這個時候你就可以放下你的立場，你會發現對方也會跟著改變，態度也會因為你而軟化。
例如你們兩個在爭執錢先用來買房還是買車，你們各執一方，誰都不肯先讓誰，你越是想買房那她就會想很多理由來反駁，兩方都不肯放下立場，那么本來的家庭討論變成一邊情緒發泄。
假如你在這個時候說一句：是啊，我覺得你說的挺有道理的。對方也會吃一驚，態度也會隨著軟化，也會更愿意聽聽你的想法。
三，理智的控制憤怒情緒控制你對事物的條件反射
想一下你憤怒的原因是什么？是發生了令人不舒暢的事？發生了什么并不要緊，要害是我們對發生的事是怎樣做條件反射的。
心理學家說過：人的憤怒來源于（當下發生的事情）+（因果關系條件反射）。
其中被人們普遍認同的條件反射就是：
他竟然忘記給我買禮物了，他不愛我了他沒及時接我電話，我在他心目中不重要了他很晚回家，說明他在外面鬼混了這些因果關系鏈在你頭腦根深蒂固，一旦對方沒有滿意你的需求你就會激活這些條件反射，進而產生矛盾的心理。
假如你能控制你對事物的條件反射，那么事情就會轉變：
他竟然忘記給我買禮物了，說明他最近很忙并非不愛我他沒及時接我電話，說明他在忙別的事他很晚回家，工作太忙，常常加班。【如何維護親密關系，親密關系如何建立以及如何維護】你可以想一下最近讓你煩惱的五件事，試著去改變他的因果關系，以后碰到讓你煩惱的事，先停留幾秒思索這種因果關系是否合理，試著站在對方的角度思索問題。
建立親密關系不難，難在于如何維護親密關系，這就需要兩個人共同維護，共同經營，稍有不慎，多年的摯友也會變成仇人。
END