喝酒要遵循的七大原則,狂飲酒輕易惹上疾病 _生活百科

每次到了過節的時候，或者是公司應酬的時候，男性喝酒就是一種必備的技能，很多的生意大家都是在喝酒之后談出來。因為在平時的酒桌上，吃飯需要喝酒，這樣才有比價好的氣氛，但是喝酒要注重適量，酒喝太多對身體可不好，還有可能引起一些疾病，所以要注重適量喝酒，而且喝酒的時候，也有一些需要注重的地方。那么，對于喝酒有哪些原則呢？喝酒以后胃難受應該怎么辦？一起看看吧。
一、喝酒要遵循的原則
1、飲酒后切不要洗澡
人飲酒后體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
2、酒不與咖啡同飲
酒精傷身，咖啡因具有高興、提神和健胃的作用，過量亦可造成中毒。假如酒精與咖啡同飲，如同火上澆油，可加重對大腦的傷害，并刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更輕易危及生命。
3、不要多種酒混合飲
因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲后不恬靜，甚至頭痛、易醉。
4、感冒后不喝酒
感冒者喝酒會加重病情。感冒病人，尤其是嚴峻者大多伴有發熱癥狀，此時通常要服用退燒藥，一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒、烈性酒，兩者產生的代謝物對肝臟將產生嚴峻損害，直到完全壞死。
5、酒后不宜服藥
酒類都含有不同程度的酒精，藥物在酒后服用，可以增加毒副作用。如酒后服痢特靈、優降靈等藥，就會出現心律失常、血壓升高等反應；又如酒后服鎮定藥、催眠藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等，一方面可增加對大腦的抑制效應，而另一方面又使藥力陡增，超過人體正常耐受量，致使發生危險。
6、酒后不宜喝茶
酒后飲茶不是好習慣。因為人喝酒后， 80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳并排出體外，從而起到解酒作用。這種分解作用一般需要2至4小時，假如酒后立刻飲茶，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷，從而降低腎臟功能。同時，過多飲茶，入水量過多，也會增加心臟和腎臟的負擔，對于患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。所以，酒后最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。
7、酗酒后勿看電視
喝酒使眼睛充血，若喝酒過多，酒中的有害成分則對眼睛有較重的損傷，能使視神經萎縮，嚴峻的甚至可導致失明。看電視可使視力衰退，而飲酒又損害視神經，二者同時進行，等于火上澆油，對視力大有損傷。因此，飲酒后一定不能急于看電視，老年人尤應注重。
二、狂飲酒輕易惹上疾病
結石
釀造酒的大麥芽汁中，不但含有鈣和草酸，而且含有大量的嘌呤，大量飲用，產生熱能過剩，尿酸生成增加，促使結石的發生。