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1歲一2歲寶寶食譜，2歲寶寶食譜一周表

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2歲寶寶食譜有哪些?2歲寶寶食譜如下：蓮肉燴鴨丁原料：鴨脯肉150克 ， 鮮蓮子100克 ， 蔥、姜、鹽、淀粉、料酒、熟植物油適量 。
制法：1、鴨脯肉切丁 ， 用熱水焯一下 。
2、蓮子去蓮心 ， 放碗中加水上屜蒸熟 。
3、鍋中加水 ， 下料酒、蔥姜末、鹽 。
寶寶2歲吃什么飯菜食譜2歲寶寶食譜如下：1.早餐要吃好 ， 以優質蛋白為主 ， 如全麥面包 ， 蒸雞蛋 ， 牛奶 。
2.午餐要吃飽 ， 以肉類及水果為主 ， 如燉鱈魚 ， 水果沙拉 。
3.晚餐要吃少 ， 以肉類及碳水化合物為主 ， 如豬肉白菜水餃 ， 小米粥等 ， 葷素搭配能夠很 。

1歲一2歲寶寶食譜，2歲寶寶食譜一周表

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2歲兒童飲食營養搭配菜譜下面推薦寶寶的早餐食譜：薄餅、南瓜蛋羹、香菇玉米粥、火腿牛油吐司卷、菠菜雞蛋炒面條、陽春火腿煎餅三明治 。
任何一種食物都可以與牛奶搭配使用 ， 這樣寶寶整個上午都能消耗掉所有的蛋白質和營養 。
2歲寶寶食譜?1、早餐要吃好 ， 以優質蛋白為主 ， 如全麥面包 ， 蒸雞蛋 ， 牛奶 。
2、午餐要吃飽 ， 以肉類及水果為主 ， 如燉鱈魚 ， 水果沙拉 。
3、晚餐要吃少 ， 以肉類及碳水化合物為主 ， 如豬肉白菜水餃 ， 小米粥等 ， 葷素搭配能夠很好的補充寶寶所 。
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2歲孩子飯菜做法大全【1歲一2歲寶寶食譜，2歲寶寶食譜一周表】2歲孩子飯菜做法大全12歲寶寶食譜一 雞蛋粥 1、材料： 雞蛋1個 ， 胡蘿卜1個 ， 菠菜1棵 ， 米飯1/4碗 ， 肉湯1/2杯 ， 鹽若干 。
2、做法：（1）將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎 。
（2）將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中 。