1、賞秋,重陽節是最好的賞秋時期,去鄉村賞民俗、看曬秋,已成為鄉村旅游的一種時尚 ?!皶袂铩笔且环N典型的農俗現象,具有極強的地域特色;
2、登高,重陽節有登高的習俗 。金秋九月 , 天高氣爽 , 這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的;
3、吃重陽糕,據史料記載,重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕,制無定法,較為隨意 。九月九日天明時 , 以片糕搭兒女頭額,口中念念有詞,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意;
4、賞菊,重陽日,歷來就有賞菊花的風俗,所以古來又稱菊花節 。農歷九月俗稱菊月,節日舉辦菊花大會,傾城的人潮赴會賞菊;
5、飲菊花酒 , 菊花酒含有養生成分,重陽佳節飲菊花酒,是中國的傳統習俗 。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”;
【古人在重陽節這一天要干什么】6、佩茱萸,古代還風行九九插茱萸的習俗,所以又叫做茱萸節 。茱萸入藥,可制酒養身祛病 。茱萸香味濃,有驅蟲去濕、逐風邪的作用 , 能消積食 , 治寒熱 。
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