參加高考體育考試的考生在考試前一天要注重，不要吃生冷辛辣等具有刺激性的食物，以免腸胃受到刺激，第二天引起腹瀉或是腸胃不適等情況 ?？忌M量在家里吃飯，不要去外面吃，尤其是路邊攤的小吃等一定要避免 。
【2021年高考還考體育嗎,今年高考體育考試推遲嗎】參加高考體育考試的考生要在考前預備好一些能夠補充糖分的飲品，可以是糖水也可以是淡鹽水 。這樣在考試之后假如有虛脫的情況，可以多喝一些，加快身體機能恢復 。
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