木瓜牛奶的做法大全 _生活百科

先把木瓜洗干凈，切成兩半，取出瓜子和肉，然后用清水洗去木瓜，把一半木瓜切成碎片，另一半留一邊，把切好的木瓜塊放在另一半干凈的木瓜杯里，最后把牛奶倒入木瓜里，根據你的口味加入適量的冰糖，用勺子攪拌一下，你就可以把它舀起來可以吃了。

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材料準備：成熟的木瓜一個、牛奶適量、冰糖少許
1、清洗木瓜
選一個成熟的木瓜，生的太硬了，選稍微熟一點的更好吃，然后將木瓜去皮。
2、對切、去籽去馕
將木瓜去皮之后、從中對剖切開，用勺子把里面的籽或者馕取出，然后再用清水清洗一遍木瓜。
3、一半木瓜切塊，一半去馕
用挖球勺或者勺子，在另一半木瓜盅挖出木瓜球，填滿另一半；沒有挖球勺的可以直接將木瓜切塊放入其中，
4、加牛奶
最后將牛奶倒進木瓜里面，用勺子稍微攪拌一下，就可以舀著吃了。這里可以根據個人口味添加適量冰糖。
【木瓜牛奶的做法大全】木瓜牛奶超簡單的制作方法，自己在家動起手來做個超級營養的下午茶吧。木瓜和胃、通絡舒筋、化濕；牛奶富含有較多的蛋白質；冰糖也和胃健脾、潤肺止咳；三者結合一起吃很補，吃起來也很甜。