常吃苦菊清熱消炎防治癌癥,炒苦菊的家常做法推薦( 二 )


三、老醋苦菊
原料:苦菊 、去皮油炸花生米
調料:鹽、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥
做法:
1.苦菊洗凈,改刀:花生米壓碎 。
【常吃苦菊清熱消炎防治癌癥,炒苦菊的家常做法推薦】2.將鹽、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥調勻,再放入苦菊拌勻,裝入盤中,撒上花生米即可 。