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羽毛球正手發(fā)球技巧

【羽毛球正手發(fā)球技巧】1、正手高遠球是發(fā)球的根” 。從字面意義上也不難看出,高遠球就是球的飛行軌跡又高又遠,最后落在對方的底線附近,但不能夠出界 。
2、持球時羽毛球要像漏斗一樣放在持球手上,球的半腰要正好卡在手上,不可以捏球過緊,要保持一種松弛狀態(tài) 。
3、揮拍打羽毛球時,都有引拍的動作,就是把拍子拉到位,右手持拍從身體右下方揮動出去,動作要舒展 。
4、擊球一剎那要用手腕的力量去發(fā)力抽球,有一個自下而上的鞭打動作,盡量用正拍面擊球 。同時,球與拍面成45度角是最合理的,這樣球才能打得又高又遠 。
5、擊球之后球拍順勢向左上方揮動在左肩停止,類似于打高爾夫球的收桿 。