【牛奶味甘平,微寒,牛奶中含有70%左右的水分 牛奶是寒性的嗎】
是 。牛奶味甘平，微冷，牛奶含水量約70%，蛋白質和脂肪易被人體消化吸收 。因此，在炎熱的夏天，喝牛奶可以補充人體出汗流失的水分，這對夏天保持健康非常有益 。此外，由于牛奶寒冷，富含蛋白質，加上中醫所謂的炎熱潮濕天氣的影響，消化功能最容易受到損害，所以有些人喝牛奶，尤其是冷牛奶，容易出現胃腸道不適 。
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