傣族舞蹈基本動作教學視頻，傣族舞蹈基本動作講解 _經驗分享

傣族舞蹈基本動作是什么?傣族舞蹈基本動作如下。
1 ，旁邊起伏。
下沉的時候出右垮，雙膝向下彎，左膝住右腳的膝蓋，上身向左比出，頭向右看，反方向動作出左垮，右腳點地向左腿，這個時候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的時候上身不能前侵后仰。
傣族舞蹈基本動作是什么?傣族舞蹈基本動作是：1、傣族舞一位手：大拇指向回扣，放在大腿前側。
2、旁一位手：雙手手腕蛇回來，手要有點弧度，大拇指向回扣，手臂微微彎曲，在大腿2側。
3、后一位手：雙手放在臀部后面，不能在一起，稍稍分開，手。
【傣族舞蹈基本動作教學視頻，傣族舞蹈基本動作講解】

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傣族舞蹈基本動作有什么?傣族舞蹈基本動作：1、正面起伏重拍下沉，慢慢下沉，向下均勻，脊柱垂直，蹲著不能后仰也不能前傾，脊椎向腳后跟下沉，向上抬起時要慢慢的。
2、旁邊起伏下沉時出右胯，膝向下彎曲，左膝靠右膝，上半身向左比。
，頭向右看。
傣族舞蹈基本動作是什么?傣族舞蹈基本動作是：1、旁邊起伏下沉的時候出右垮，雙膝向下彎，上身向左比出，頭向右看，反方向動作，出左垮。
2、正面起伏重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均勻，脊椎要垂直，蹲的時候不能前侵也不能后仰，脊椎對。

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傣族舞蹈基本動作有哪些?腳部的正步起伏：當身體下沉的時候都有個抬腿，勾回來的時候膝蓋不能向前頂（因為傣族舞蹈穿的是桶裙）向前會很難看，一定要垂直向后踢腿，而且是勾腳，每當踢起時都要迅速，動作要做的干凈，還要帶有呼吸！當腿向后踢的。