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1、讓孩子明白自己將來(lái)要奮斗的目標(biāo)是什么 ， 并要讓他懂得只有通過(guò)努力才有可能實(shí)現(xiàn)，以此來(lái)慢慢培養(yǎng)注意力 。
2、除了學(xué)習(xí)外 ， 培養(yǎng)孩子健康的興趣愛(ài)好 。如果孩子對(duì)某種事物產(chǎn)生了興趣，就會(huì)變得專心 。家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要打壓他的積極性，同時(shí)要告訴他 ， 對(duì)于自己喜歡的事情要有恒心 ， 千萬(wàn)不要“三天打魚兩天曬網(wǎng)” 。
3、不要勉強(qiáng)孩子長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，要適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合 。孩子集中注意力的時(shí)間是有限的，家長(zhǎng)要循序漸進(jìn)，比如先讓他學(xué)習(xí)10-20分鐘，然后讓他停下來(lái)，唱唱歌、活動(dòng)一下身體，讓緊張的大腦得以放松，更有利于下一個(gè)時(shí)間段的學(xué)習(xí) 。之后慢慢延長(zhǎng)學(xué)習(xí)的時(shí)間，切忌操之過(guò)急 。
4、從小就鍛煉孩子自己動(dòng)手，培養(yǎng)他獨(dú)立完成事情的能力 ?？梢栽谝慌杂醚哉Z(yǔ)鼓勵(lì)他，指導(dǎo)他下一步該怎么做，但是不能代勞 。做作業(yè)也是一樣，可以適當(dāng)?shù)貑l(fā)他，但是不可以直接把解題過(guò)程都告訴他 ， 那樣的話 ， 他只會(huì)做這一道題 ， 卻不會(huì)思路，無(wú)法舉一反三 。
【兒童注意力不集中】5、給孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的氛圍 。東西的擺放要有序，孩子學(xué)習(xí)的房間不能有太多分散精力的物品 。家長(zhǎng)也不要總在孩子周圍走來(lái)走去、接打電話，看電視、聊天也要控制分貝 。
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