文章插圖
1、紅棗500克，放入盆中用溫水泡一下 。
2、將紅棗清洗干凈，鍋中加水，開(kāi)始煮紅棗，大火燒開(kāi)，中火煮30分鐘左右 。
【沒(méi)破壁機(jī)如何做紅棗泥】3、拿出一個(gè)煮好的紅棗用手一剝棗皮就很容易剝落，說(shuō)明棗煮好了 。
4、將煮好的紅棗剝?nèi)テ?nbsp;， 擠出去棗核，放入碗中 。
5、用勺子將棗肉碾碎 ， 放入紅糖 ， 攪拌均勻，棗泥就做好了 。
6、棗泥裝入保鮮盒放入冰箱，吃的時(shí)候拿出來(lái)一些即可，做出的棗泥沒(méi)有添加劑，所以不要放的時(shí)間太長(zhǎng) 。

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