秋葵涼拌怎么做才不會拉絲，秋葵怎么做法最好吃 _經驗分享

秋葵涼拌怎么做1.準備一斤左右的秋葵，放在盆里備用。
首先切一些食材。
將幾片大蒜壓平，切成蒜末。
將姜切成小塊。
首先，把它們切成絲，然后切成姜末。
把幾個小米椒切成小圈，一起放在菜碗里。
秋葵洗凈后，先剪去根部，再從中間切開分成兩。
【秋葵涼拌怎么做才不會拉絲，秋葵怎么做法最好吃】

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秋葵涼拌做法制作過程:第一步，將黃秋葵直接用清水洗凈，把它表面的小細毛簡單的搓掉，鍋里加水，水燒開，加一勺鹽，再滴一點食用油；第二步，將洗凈的秋葵放入鍋中，焯水，出鍋3分鐘，放入涼開水中，放涼，撈出濾水；第三步，。
秋葵如何涼拌1、秋葵半斤，用鹽水浸泡20分鐘后，用清水洗干凈，瀝干水分備用。
2、秋葵瀝干水分后切去蒂，不要切太厚了，切太厚破了，秋葵里面的膠液會流出來。
、鍋內燒水，水中加點食鹽，加食鹽能保持秋葵的翠綠，水開后，倒入秋葵焯。

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涼拌秋葵的制作方法秋葵清洗干凈瀝干水分，鍋中加水煮沸加一點鹽和植物油放入秋葵焯水3分鐘焯過水的秋葵撈出反復沖洗過涼，瀝干水分后切掉秋葵的蒂部大蒜適量剁成蒜末，碗中加入適量的味極鮮醬油、蠔油、香油放入蒜末攪拌均勻把切好的秋葵整。