讓男的更持久的方法保證每次的夫妻生活 _男的

【男人持久的方法】話說和諧的夫妻生活會讓你們的愛情更加穩定，對彼此的愛更加濃厚。而你真的能保證每次的夫妻生活都那么美滿嗎？眾所周知，女性高潮要比男性來的晚，如果男性想要滿足女性的，那么就要知道如何讓夫妻生活更加持久，如何擁有更完美更持久的夫妻生活事呢？這里教你10個技巧讓男人更持久。

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男人持久的方法1、交換體位
男人持久的方法2、自我訓練
男人持久的方法3、控制興奮
四個階段：興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺持久，關鍵在于認識到整個夫妻生活中的情感波動過程，把自己興
奮期的狀態劃分成1至10個等級，別讓自己太興奮，興奮度維持在7左右即可。
男人持久的方法4、禮貌精神
夫妻生活時不要只顧著自己
男人持久的方法5、按壓尿道
男人持久的方法6、強“性”運動
加強鍛煉控制射，精的肌肉，中斷尿液的流出或者憋尿時可以讓你感知這些肌肉的所在，然后采取“凱格爾運動”鍛煉這些部位，即收縮臀部和骨盆底肌肉的運動，10秒后再放松，反復幾次。
男人持久的方法7、“淺嘗”運動
不要急于進入，先在徘徊活動

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男人持久的方法8、別忽視第二次
事后本能的反應是睡覺，抑制一下這個欲望，注意觀察對方的興奮感，然后醞釀再次進入。
男人持久的方法9、咨詢醫生
一項最新的研究發現，早泄的男人服用抗抑郁藥物后，73%的人癥狀明顯好轉。但在服用前，一定要咨詢醫生自己是否適合用藥。
【讓男的更持久的方法保證每次的夫妻生活】男人持久的方法10、無心插柳

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